خواص غذاها – مجله مجازی بارش
خانه / تغذیه / خواص غذاها

خواص غذاها

از خواص دمنوش بلوبری چه می دانید؟

زغال لخته آبی یا بلوبری سرشار از فلاونوئیدها، رسوراترول، آنتوسیانین‌ها، الاژیک اسید، آنتوسیانین و … می باشد، به همین دلیل این میوه دارای خواص بی شماری است. برای آشنایی با خواص دمنوش بلوبری و مزایای مصرف میوه بلوبری تا پایان این مطلب با آرگا همراه شوید. خواص دمنوش بلوبری در ایران این …

ادامه نوشته »

با خواص زردچوبه برای لاغری و کاهش وزن آشنا شوید

زردچوبه به دلیل دارا بودن مواد مغذی همچون پتاسیم و آهن، ویتامین های B6 و C و همچنین خاصیت آنتی اکسیدان قوی اش، برای حفظ سلامتی بدن، پیشگیری و درمان برخی از بیماری ها نظیر جلوگیری از رشد سلول های سرطانی، آرتریت، کمک به بیمارن دیابتی از طریق کنترل و …

ادامه نوشته »

خواص میوه گل نسترن و فواید اعجاب انگیز آن

از میوه گل نسترن علاوه بر مصرف خوراکی استفاده های دیگری نظیر تهیه رب، مربا، ترشی، چای و … می شود. روغن میوه گل نسترن نیز با اهداف درمانی و خوراکی تولید می گردد. در زبان لاتین آن را با نام dog rose و نام علمی rose canina می شناسند. …

ادامه نوشته »

با خواص هسته هلو و فواید متفاوت آن آشنا شوید

میوه هلو از سه جز: پوسته ای مخملی، گوشته ای آبدار به رنگ زرد و یا نسبتا سفید و هسته ای سخت تشکیل شده است. که علاوه براین که میوه ای بسیار خوشمزه می باشد، همچنین دارای خواص زیادی نیز می باشد، که از هسته و برگ این میوه نیز …

ادامه نوشته »

خواص وازلین و فواید باور نکردنی این روغن

آشنایی با خواص وازلین کمتر کسی را می توان در دنیا یافت که از این روغن معدنی در تمام عمرش بی بهره مانده باشد و یا نام آن را نشنیده باشد. وازلین سابقه طولانی در خانواده های ایرانی دارد و در گذشته به عنوان اولین ماده برای برطرف کردن خشکی …

ادامه نوشته »

آشنایی با خواص نمک دریا و فایده های متفاوت آن

تفاوت نمک دریا با نمک معمولی در طعم آن می باشد، که خوش طمع تر از نمک معمولی است و این نمک در مزه دار کردن چیپس ها نیز بسیار کاربرد دارد، همچنین نمک دریا سرشار از پتاسیم، سدیم، کلسیم و منیزیم می باشد. البته این نمک برخلاف نمک های …

ادامه نوشته »

مهمترین فواید و خواص چای دارچین

نوشیدن یک فنجان چای دارچین برابر با ۲ تا ۳ کالری در هر وعده مصرفی می باشد که از خواص چای دارچین محسوب می شود، که سبب بالا بردن ارزش غذایی این نوشیدنی معطر است و آن را نسبت به انواع دیگر چای ها متمایز می کند. نوشیدن چای دارچین …

ادامه نوشته »

خواص عصاره مالت و فواید گوناگون آن

عصاره مالت که به آن عصاره مالت جو نیز گفته می شود، ماده غذایی طبیعی و بسیار مفید است که از جوانه دانه های جو بدست می آید و این شیره به رنگ قهوه ای می باشد. در ادامه با خواص عصاره مالت بیشتر آشنا خواهید شد. خواص عصاره مالت …

ادامه نوشته »

خواص تخم خربزه و آشنایی با ویژگی های تخم خربزه

تعداد افرادی که از خواص تخم خربزه علاوه بر فواید خود این میوه آگاهی داشته باشند، بسیار کم هستند. اکثریت ما بعد از خوردن خربزه دانه های آن را دور می اندازیم و کمتر کسانی تخم ها را خشک و بو داده می کنند و از آن به عنوان خوراکی …

ادامه نوشته »

خواص قلم گاو و بررسی مزیت ها و فواید خوردن آب قلم

تامین و رساندن مواد مغذی به بدن بخصوص برای زنان، کمک به سلامت مفصل ها و دستگاه گوارش، بهبود عملکرد مغز و کلیه ها،حفظ سلامتی دندان ها، تقویت سیستم ایمنی و عضله ها و استخوان ها بخشی از خواص قلم گاو می باشد، که برای آشنایی بیشتر با خواص آب …

ادامه نوشته »